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風邪のひきはじめ

今日朝起きると、妙に喉がイガイガしていた篠原です。絵文字:冷や汗

鼻の奥と喉に違和感があるというのが、風邪のひき始めの症状らしいですが、私はこういう時のど飴を舐めて治すようにしています。

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こんな感じの飴を舐めていると、初期症状程度の風邪なら結構利いているような気がするんですが。

指定医薬部外品はもともと医薬品指定だったものが、緩和等で外された物なのでそこそこ効果効能は有るようです。

あとは、部屋を暖かくして加湿をする事ですかね・・・

加湿器の水って直ぐなくなるからかなり面倒臭いんですが、冬場は特に結露の原因になりますので気をつけてお使いください。

結露からカビが発生して退室の時に、修理費用請求されることもありますからね。

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所在地
〒611-0021
京都府宇治市宇治妙楽182-12-103号
FAX:0774-28-6670
定休日
水曜日
営業時間
9:30〜19:00

急に寒くなってきましたね、こんな時は辛いラーメン

宇治市は京都でも暖かい方ですが、それでも寒いのは嫌(但し冬の綺麗な景色は大好き)な篠原です。絵文字:ボケーとした顔

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こういう時の一番の方法は?

暖かいラーメンを食べる!これが一番ですね。

特に辛いラーメンを食べると、体が芯から暖まりますのでお勧めです

この写真のラーメンは私が何時も一押ししている四川ラーメンです。

まあ、坦々面に近いというか殆んど一緒なんですが

ミンチ(おそらくブタか何かと、青梗菜、豆板醤、などが入っています。

豆板醤は、目の前の器から入れ放題!

普通の人は1さじ(小さじくらい)入れれば十分な辛さになります。

私ですか?

私は昔10杯以上入れて喘息の発作のような状態になり、汗と鼻水で大量の水分を失いました。

辛い物好きな人も入れすぎは注意して下さい。

四川ラーメンで調べれば何軒か出てきますので、是非一度お試しください。



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早くも忘年会!

24日の火曜日に今年初めての忘年会に行って来た篠原です。絵文字:考えてる顔

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鶏肉専門店みたいで、中々の量と美味しさ!

しかしお酒が入ることで仕事や遊びの話が中心になり中々皆食べない物なんですね。

焼き鳥も美味しいしドリンク飲み放題なので、かなり飲んでしまいましたが・・・

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皆さん仰っていたのは、この仕事は太りやすいとの事!

確かに、私もこの仕事をしていると太ると思います。

いや本当に!

カロリー消費が殆んど無いのに、飲む機会がかなり多い!

夜遅くまで仕事をするので自然と、夜遅くに食事をして脂肪を蓄積する!

仕事の案内も、車中心なのでカロリーを消費しない。

すると基礎代謝も落ちてより太りやすい体質に!

私も普段の移動は自転車を使うようにしていますが、これから寒くなると自分を甘やかし勝ちになるので、1日最低500キロカロリー消費を目安に頑張って行きます。

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